پروانگی
قالب وبلاگ

 

عکس: فوتبال دستی مخصوص خانم ها هم به بازار آمد !-  www.pcparsi.com
[ ۱۳۸۸/۱٢/٢٥ ] [ ۱۱:۱٦ ‎ق.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
via i.imgur.com

بقیه عکس ها در ادامه مطلب

ادامه مطلب
[ ۱۳۸۸/۱٢/٢٥ ] [ ۱٠:٥۸ ‎ق.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
O_O

بقیه عکس ها را در ادامه مطلب ببینید

ادامه مطلب
[ ۱۳۸۸/۱٢/٢۳ ] [ ۱٢:۱٥ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

مردان،بی احساس های احساساتی

   
 

 

مردان،بی احساس های احساساتی

نویسنده: داوودی

چرا مردها نباید گریه کنند؟!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زندگی احساسی مردان هم به اندازه زنان پیچیده و غنی است اما در اغلب موارد این امر از مردان و هم چنین از زنان پوشیده باقی می‌ماند.
با این که احساسات همیشه از خصوصیات زنانه به شمار می‌رود ، اما مردان هم به اندازه زنان احساساتی می‌شوند و تجربیات عاطفی مشابهی را توصیف می‌کنند. در یک بررسی در رابطه با هوش عاطفی 500 هزار فرد بالغ ، ثابت شد که هوش عاطفی مردان به اندازه زنان است. مطالعاتی که بر روی زوج‌ها صورت گرفته نشان می‌دهد که مردان هم به اندازه زنان با میزان استرس همسرشان هماهنگ‌اند و به همان اندازه قادر به حمایت از آنها هستند.
مردان و زنان آه می‌کشند ، گریه می‌کنند ، شادی می‌کنند ، خشمگین می‌شوند و داد و فریاد راه می‌اندازند ، اما شیوه پردازش و ابراز احساسات در آنها متفاوت است. 
دکتر کلمن، روان‌شناس و نویسنده می‌گوید: « احساسات در زندگی مردان در پشت سر و در زندگی زنان در پیش رو قرار دارند.» هورمون تستوسترون بر احساسات مردان تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود آنها بیشتر به طبقه‌بندی و تفکر منطقی بپردازند. به نظر می‌رسد زنان طبیعتاً با عواطف خود بیشتر در تماس هستند ، در حالی که مردان باید روی این قضیه کار کنند و اگر این کار را بکنند شرایط کاملا برابر می‌شود. آنها دارای روابط شادتر و زندگی سعادتمندانه‌تری خواهند بود.
چرا بسیاری از مردان از نظر احساسی ضعیف هستند؟ خوب این تقصیر مغزمردانه است. دکتر دیوید پاول، رییس مرکز بین‌المللی مطالعات سلامت می‌گوید: « سیم‌کشی مغز مردان متفاوت است.» او توضیح می‌دهد که ارتباط بین نیم‌کره چپ مغز، جایگاه منطق، و نیم‌کره راست مغز، محل عواطف و احساسات، در زنان قوی‌تر است: «ارتباط بین دو نیم‌کره در زنان شبیه یک بزرگراه است، بنابراین می‌توانند به راحتی بین دو نیم‌کره حرکت کنند. اما در مردان این ارتباط مانند یک کوره راه باریک است که باعث می‌شود دسترسی به احساسات برای ما مردها چندان آسان نباشد.»
این می‌تواند توضیحی برای نتایج 125 مورد مطالعه در فرهنگ‌های مختلف باشد: در این بررسی‌ها مشاهده شد که مردها و پسرها همواره در تفسیر پیام‌های غیرکلامی نهفته در ژست بدن، حالت صورت و لحن صدا دقت کمتری دارند.
هم‌چنین واکنش مردان نسبت به احساسات ضعیف ‌تر است و زودتر هم آنها را فراموش می کنند. در آزمایشی که در دانشگاه استانفورد انجام گرفت، عکس‌هایی از صحنه‌های تکان‌دهنده یا ناراحت‌کننده باعث تحریک بخش گسترده‌تری در مغز زنان شد. پس از سه هفته، زنان در مقایسه با مردان جزییات بیشتری از این تصاویر را به خاطر داشتند. به همین صورت محققان گمان می‌کنند که یک زن ممکن است به خاطر بگو مگو یا بی‌اعتتنایی کوچکی که شوهرش مدت‌هاست فراموش کرده هم‌چنان ناراحت و عصبانی باشد.
پسرها در سن یک سالگی در مقایسه با دختران ارتباط چشمی کمتری برقرار می‌کنند و به اشیای متحرک مثل ماشین توجه بیشتری نشان می‌دهند تا چهره انسان‌ها. هم پدرها و هم مادرها با پسران‌شان کمتر در مورد عواطف و احساسات صحبت می‌کنند (به جز خشم)، و دایره لغات ذهن پسرها شامل تعداد کمتری از واژه‌های مربوط به احساسات می‌شود.
در زمین بازی اگر نه در خانه پسرها یاد می‌گیرند که جلوی اشک‌شان را بگیرند و ترسی از خود نشان ندهند. چهره آنها، که زمانی به اندازه دختران نشان دهنده احساس‌شان بود، با رسیدن به سنین دبستان جدی تر می‌شود.
در سنین بزرگ‌سالی مردان از کلمات کمتری استفاده می‌کنند و صحبت کردن را حداقل در جمع ابزاری برای بالا بردن موقعیت خود می‌دانند، برعکس خانم‌ها که برای نزدیکی به دیگران با آنها وارد صحبت می‌شوند. مردان حتی هنگام صحبت با دوستان‌شان هم در حال تبادل اطلاعات در مورد خرید ، ورزش، ماشین یا کامپیوتر هستند. 

چرا مردان منفجر می‌شوند؟

اگر چه زنان هم به اندازه مردان عصبانی می‌شوند ، اما خشم هم‌چنان یک ویژگی مردانه به حساب می‌آید. دکتر کنث دیلیو کریستین، روان‌شناس و نویسنده می‌گوید: «خشم به این علت به وجود می‌آید که شخص به علت سرکوب کردن احساسات خودش دچار سرخوردگی شدید می‌شود با این وجود این کاری است که مردان انجام می‌دهند، چون می‌ترسند که اگر کمی به احساسات‌شان بها بدهند دیگر کنترل آن از دست‌شان خارج می‌شود. اگر شما همه ابعاد وجودتان را رشد ندهید اگر یاد نگرفته باشید که چه‌طور با احساسات‌تان کنار بیایید، تبدیل به سایه‌ای می‌شوید که فقط بخش کوچکی از شخصیت‌تان را نشان می‌دهد و طولی نمی‌کشد که این بنای سستی که از خود ساخته‌اید فرو می‌ریزد.»
برای آنکه احساسات بیشتر در زندگی آقایان وارد شود ، رعایت این نکات توصیه می گردد:

آقایان اینها را امتحان کنید!

«مردانی که بیش از همه احساسات‌شان را پنهان می‌کنند احتمالا حساس‌ترین مردها هستند!» 
با این حال شما آقایان می‌توانید بدون گریه و زاری راه انداختن، احساسات‌تان را ابراز کنید.
خوب، چرا شروع نمی‌کنید:

یک خروجی خلاقانه برای خودتان ایجاد کنید.

سرگرمی‌هایی مثل نقاشی یا هر هنر مورد علاقه تان ، می‌تواند ابزار خوبی برای غلبه احساسات یک مرد باشد. یادتان باشد که بسیاری از آثار برجسته هنری و ادبی جهان توسط جنسی خلق شده‌اند که گفته می‌شود احساس ندارد!

استرس و خشم خود را از طریق ورزش تخلیه کنید.

وستوور می‌گوید: « وقتی به جایی می‌رسید که فقط می‌خواهید سرتان را به دیوار بکویید ، یک وقفه 10دقیقه‌ای برای آرام کردن شما کافی است.»
می توانید مواقعی که دچار احساسات شدید می‌شوید ، جایی پیدا کنید و روی زمین شروع به شنا زدن کنید.

سعی کنید « یک کمی » از احساسات‌تان را بروز دهید. 

کلمن پیشنهاد می‌کند: این روش را با احساساتی آغازکنید که می‌توانید کنترل‌شان کنید ، یک گوش شنوا پیدا کنید و از عبارت « یک کمی» استفاده کنید گفتن اینکه «یک کمی» ناراحتید یا «یک کمی» می‌ترسید ، بی‌خطرتر از این به نظر می‌رسد که بخواهید آسیب‌پذیری خود را کاملا بیان کنید.
وقتی به جایی می‌رسید که فقط می‌خواهید سرتان را به دیوار بکویید ، یک وقفه 10دقیقه‌ای برای آرام کردن شما کافی است.

به سمت ناراحتی‌های‌تان بروید.

به‌جای اینکه از احساساتی که نمی‌دانید چه‌طور با آنها کنار بیایید اجتناب کنید ، بیشتر به آنها بپردازید. شما به زمان و تلاش نیاز دارید تا یاد بگیرید چگونه احساسات‌تان را کنترل کنید ، چرا که باید مغزتان دوباره آموزش ببیند. اما نگران نباشید، به مرور زمان این کار برای‌تان آسان‌تر می‌شود.

خانم‌ها ، حواس‌تان باشد!

در اینجا روش‌هایی وجود دارد که شما خانم‌ها می‌توانید از آنها استفاده کنید تا همسرتان بتواند با احساساتش راحت‌تر برخورد کند.
برای صحبت کردن در کنار همسرتان باشید تا او احساس کند در کنار اوهستید نه در مقابلش.
روان‌شناسان معتقدند وقتی رودر روی یک مرد قرار می‌گیرید باعث می‌شوید او احساس رقابت یا مقابله کند ،به جای اینکه از آن سوی میز به او خیره شوید ، در یک سمت در کنار شوهرتان بنشینید.

با هم به یک فعالیت فیزیکی بپردازید. 

وقتی با شوهرتان پیاده‌روی می‌کنید ، سد دفاعی او شکسته می‌شود. بگذارید موضوع صحبت خود به خود پیش بیاید هرگز یک مرد را مجبور نکنید در مورد چیزی حرف بزند.

هرگز یک مرد را برای حرف زدن راجع به یک روز بد تحت فشار قرار ندهید.

اگر مرد شما روزی طاقت‌فرسا را پشت سر گذاشته، شاید بخواهد از رنج و ناراحتی آن رها باشد. چه فایده‌ای دارد که تمام شب را در احساس بدبختی بگذرانید وقتی این کار گره‌ای از کارتان را باز نمی‌کند؟

نشان دهید ، فقط حرف نزنید. 

صحبت کردن شاید برای یک زن محبوب‌ترین شکل عشق ورزیدن باشد ، اما مردان رابطه زناشویی را نوعی وسیله برقراری ارتباط می‌دانند. مردان بخش عظیمی از احساسات خود را به صورت فیزیکی ابراز می‌کنند. به جای اینکه مرد را مجبور کنید احساسش را در قالب کلمات ترجمه کند ، به زبان خودش صحبت کنید.
بگذارید مردتان بداند که به چه نوع حمایت عاطفی نیاز دارید.
مردان نیز مانند زنان می‌توانند از لحاظ عاطفی نسبت به همسرشان حساس و حمایت‌گر باشند ، اما اغلب وقت آنها کفایت نمی‌کند. مردان به این مسایل بی‌توجه نیستند ، اما شما خانم‌ها باید به آنها فرصت دهید تا بدانند چه می‌خواهید و در چه زمانی به آن نیاز دارید.

از همسرتان نظرخواهی کنید.

در یک روز آرام از شوهرتان بپرسید: آیا من تا به حال کاری کرده‌ام که فکر کنی دیگر مثل روزهای اول به تو احترام نمی‌گذارم و تحسینت نمی‌کنم؟ به او بگویید که چقدر از داشتن او خوشحالید و اینکه متاسف هستید که در اغلب موارد نمی‌گذارید او این را بداند. اینجاست که همسرتان دهانش باز می‌ماند!!
منبع:آیین همسر داری - مجله شادکامی

عطر ادو پرفیوم زنانه

مستند زنان فوتبالیست در ایران

نرم افزار کسب درآمد

 از امروز ماهانه یک میلیون تومان درآمد کسب کنید 

کسب درآمد 500 هزار تومان در ماه آسان و تضمینی

کسب درآمد 499 هزار تومان در ماه آسان و تضمینی

[ ۱۳۸۸/۱٢/٩ ] [ ٤:٤٤ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

کارت دعوت عروسی

آخر این هفته، جشن ازدواج ما به پاست

با حضور گرم خود، در آن صفا جاری کنید

ازدواج و عقد یک امر مهم و جدی است

لطفاً از آوردن اطفال، خودداری کنید

 

بر شکم صابون زده، آماده سازیدش قشنگ

معده را از هر غذا و میوه ای عاری کنید

تا مفصل توی آن جشن عزیز و با شکوه

با غذا و میوه ی آن جشن افطاری کنید

البته خیلی نباید هول و پرخور بود ها

پیش فامیل مقابل آبروداری کنید

میوه، شیرینی، شب پاتختی مان هم لازم است

پس برای صرفه جویی اندکی یاری کنید

گر کسی با میوه دارد می نماید خودکشی

دل به حال ما و او سوزانده، اخطاری کنید

 

موقع کادو خریدن، چرب باشد کادوتان

پس حذر از تابلو و ساعات دیواری کنید

هرچه باشد نسبت قومی تان نزدیک تر

هدیه را هم چرب تر، از روی ناچاری کنید

در امور زندگی، دینار اگر باشد حساب

کادو نوعی بخشش است، آن را سه خرواری کنید

 

گرم باید کرد مجلس را، از این رو گاه گاه

چون بخاری بهر تنظیم دما، کاری کنید

ساکت و صامت نباشید و به همراه موزیک

دست و پا را استفاده، آن هم ابزاری کنید

لامبادا، تانگو و بابا کرم یا هرچه هست

از هنرهاتان تماماً پرده برداری کنید

البته هرچیز دارد مرزی و اندازه ای

پس نباید رقص های نابه هنجاری کنید

 

حرکت موزون اگر در کرد از خود، دیگری

با شاباش و دست و سوت از او طرفداری کنید

کی دلش می خواهد آخر در بیاید سی دی اش؟

با موبایل خود مبادا فیلمبرداری کنید

 

در نهایت، مجلس ما را مزین با حضور

بی ادا و منت و هر گونه اطواری کنید

با تشکر از نویسنده با ذوقش

 

 

مستند زنان فوتبالیست در ایران


[ ۱۳۸۸/۱٢/۸ ] [ ۱۱:۳٩ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

 

زن عشق می کارد و کینه درو می کند ...،

 

 

زن عشق می کارد و کینه درو می کند ...،

 

دیه اش نصف دیه توست و مجازات زنایش با تو برابر ... ،

 

می تواند تنها یک همسر داشته باشد و تو مختار به داشتن چهار همسر هستی ... ،

 

برای ازدواجش در هر سنی اجازه ولی لازم است

و تو هر زمانی بخواهی به لطف قانونگذار می توانی ازدواج کنی ... ،

 

در محبسی به نام بکارت زندانی است و تو ... ،

 

او کتک می خورد و تو محاکمه نمی شوی ... ،

 

او می زاید و تو برای فرزندش نام انتخاب می کنی ... ،

 

او درد می کشد و تو نگرانی که کودک دختر نباشد ... ،

 

او بی خوابی می کشد و تو خواب حوریان بهشتی را می بینی ... ،

 

او مادر می شود و همه جا می پرسند نام پدر ... ،

 

و هر روز او متولد میشود؛  عاشق می شود؛ مادر می شود؛ پیر می شود و میمیرد ...

 

و قرن هاست که او عشق می کارد و کینه درو می کند چرا که در چین و شیارهای صورت مردش، به جای گذشت زمان جوانی بر باد رفته اش را می بیند و در قدم های لرزان مردش، گام های شتابزده جوانی برای رفتن و درد های منقطع قلب مرد، سینه ای را به یادش می آورد که تهی از دل بوده و فقط رفتن را در دل او زنده می کند ... !

 

و اینها همه کینه است که کاشته می شود در قلب مالامال از درد ...

 

و این، رنج است.

 

                                                  دکتر علی شریعتی

 

برچسب ها: زن عشق می کارد و کینه درو می کند ...،  

مستند زنان فوتبالیست در ایران


[ ۱۳۸۸/۱٢/٥ ] [ ٦:٠۳ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]


 

مستند زنان فوتبالیست در ایران

مستند زنان فوتبالیست در ایران

مستند جذاب و بسیار دیدنی فوتبال بازیکنان دختر ایرانی

+

کتاب آموزش تاکتیک ها و تکنیک های فوتسال



برای اولین بار مسابقات زنان فوتبالیست در ایران را ببینید

مستند فوق العاده جالب و دیدنی از دخترای فوتبالیست

وقتی فوتبالیست های ایران با آلمان مسابقه می دهند

ببینید با چه وضعی فوتبال بازی می کنند !!!

علی دایی فوتبال زنان را از نزدیک می بیند

دختر ها در استادیوم

این همه شور و هیجان در بین خانوم ها بسیار جالب و دیدنی است

لحظه به لحظه از تمرینات تا داخل رختکن تیم ملی فوتبال زنان ایران

مشکلات بازی فوتبال با پوشش اسلامی را از زبان برو بچهای تیم ملی بشنوید

مقایسه فوتبال زنان در ایرانی با کشور های اروپای

بوقی های زن در استادیوم دیدن دارد..!!!



شماره ثبت:
4951

ISBN : 978-600-5096-31-6

1 کتاب + 1 سی دی

قیمت : 8000 تومان



اولین و بهترین مجموعه در مورد فوتسال مدرن

ضربات ایستگاهی در فوتسال

برای اولین بار در این مستند میتوانید شاهد

حضور بانوان و دخترها در ورزشگاه ها باشید

شماره ثبت:
4951

ISBN : 978-600-5096-31-6

مستند زنان فوتبالیست در ایران به همراه آموزش سیستم ها

وتاکتیک های پیشرفته(کتاب و سی دی)



فوتسال مدرن

در فوتسال حرفه ای شوید

شما هم از اولین کسانی باشید که مسابقات

و تمرینات بازیکنان زن را در ایران می بینند!!!

برنده بازی ایران و المان به نظر شما کیست؟؟؟

وقتی دختران ایرانی به تماشای فوتبال میروند ...!!!

لیدر تماشاچی ها را ببینید ؟؟!!!

دختری که تمریناتش را با مادرش انجام می دهد....

تمرینات دختران فوتبالیست در کجا انجام میشود؟؟؟؟

شماره ثبت:
4951

ISBN : 978-600-5096-31-6

مستند زنان فوتبالیست در ایران به همراه آموزش سیستم ها

وتاکتیک های پیشرفته(کتاب و سی دی)



بهترین صحنه های گل از بهترین بازیکن های اروپا و آسیا

آگاهی های تاکتیکی در فوتبال را بشناسید

اصول دفاع در فوتسال

این همه شور و هیجان در بین خانوم ها بسیار جالب و دیدنی است

لحظه به لحظه از تمرینات تا داخل رختکن تیم ملی فوتبال زنان ایران

مشکلات بازی فوتبال با پوشش اسلامی را از زبان برو بچهای تیم ملی بشنوید

مقایسه فوتبال زنان در ایرانی با کشور های اروپای

بوقی های زن در استادیوم دیدن دارد..!!!

شماره ثبت:
4951

ISBN : 978-600-5096-31-6

مستند زنان فوتبالیست در ایران به همراه آموزش سیستم ها

وتاکتیک های پیشرفته(کتاب و سی دی)



بهترین صحنه های گل از بهترین بازیکن های اروپا و آسیا

آگاهی های تاکتیکی در فوتبال را بشناسید

اصول دفاع در فوتسال

این همه شور و هیجان در بین خانوم ها بسیار جالب و دیدنی است

لحظه به لحظه از تمرینات تا داخل رختکن تیم ملی فوتبال زنان ایران

مشکلات بازی فوتبال با پوشش اسلامی را از زبان برو بچهای تیم ملی بشنوید

مقایسه فوتبال زنان در ایرانی با کشور های اروپای

بوقی های زن در استادیوم دیدن دارد..!!!

شماره ثبت:
4951

ISBN : 978-600-5096-31-6

مستند زنان فوتبالیست در ایران به همراه آموزش سیستم ها

وتاکتیک های پیشرفته(کتاب و سی دی)


مستند زنان فوتبالیست در ایران


[ ۱۳۸۸/۱٢/۳ ] [ ٤:٢٦ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

رئیس مرکز آمار ایران: درآمد خوشه سوم به اندازه درآمد کل جامعه است!!

در ادامه مطلب>شما در کدام شاخه قرار دارید؟!


خوشه اول
اگر شما از گرسنگی در حال مردن هستید یا بیکار یا معتاد یا فلج هستید و درآمدتان نزدیک به صفر است، به شما تبریک می گوییم. یارانه مهر ورزانه توسط شخص رئیس جمهور به شما تعلق می گیرد. لذا با یک عدد کاسه ی مخصوص درب کمیته امدادیا نهادهای مرتبط تشریف بیاورید و سهمیه خود را بگیرید.


خوشه دوم
اگر کارگر پیمانکاری هستید و هر چهار پنج ماه یکبار ماهی دویست تا سیصد هزارتومان حقوق میگیرید، معلوم است که در سایه الطاف و این حرفها شما مشکلی ندارید و شکمتان سیر است.

خوشه سوم
اگر شما کارمند اداری هستید و بین سیصد تا هفتصد هزار تومان حقوق می گیرید، بحمدالله وضعتان خوب است و بهتر است به مستضعفین در لبنان و ونزوئلا و بولیوی وعراق کمک کنید. لذا مالیات شما افزایش داده خواهد شد و از افزایش حقوق همتا اطلاع ثانوی خبری نخواهد بود تا انشاء الله عدالت برقرار شود و با خوشه اول یکسان شوید.


خوشه چهارم به بعد
این خوشه ها حق مستمندان و مستضعفین عالم را غصب کرده اند، لذا از نیروها بسیج اکیداً خواسته می شود جهت مصادره اموال ایشان فوراً اقدام نمایند.

7tir

[ ۱۳۸۸/۱٢/۱ ] [ ۱۱:٥٤ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

نیمه شبِ پریشب ،گشتم دچار کابوس

دیدم به خواب حافظ توى صف اتوبوس

بقیه شعر در ادامه مطلب...


نیمه شبِ پریشب ،گشتم دچار کابوس

دیدم به خواب حافظ توى صف اتوبوس

گفتم سلام حافظ ، گفتا علیک جانم

گفتم کجا روى تو ،گفتا خودم ندانم

گفتم بگیر فالى ،گفتا نمانده حالى

گفتم : چگونه اى ؟ گفت در بند بى خیالى

گفتم که تازه تازه ، شعر و غزل چه داری؟

گفتا که مى سرایم شعر سپید ،بارى

گفتم زدولت عشق، گفتا که کودتا شد

گفتم رقیب گفتا ، او نیز کله پا شد

گفتم کجاست لیلی؟مشغول دلربایی؟

گفتا شده ستاره در فیلم سینمایى

گفتم،بگو ز خالش ، آن خال آتش افروز

گفتا عمل نموده ، دیروز یا پریروز

گفتم بگو ز مویش،گفتا که مِش نموده

گفتم بگو ز یارش ، گفتا ولش نموده

گفتم چرا،چگونه؟عاقل شدست مجنون

گفتا شدید گشته معتاد گرد و افیون

گفتم کجاست جمشید؟جام جهان نمایش

گفتا : خرید قسطى تلویزیون به جایش

گفتم: بگو ز ساقى حالا شده چه کاره؟

گفتا : شدست منشى در دفتر اداره

گفتم بگو ز زاهد، آن رهنماى منزل

گفتا که دست خود را بردار از سر دل

گفتم ز ساربان گو ، با کاروان غم ها

گفتا آژانس دارد با تور دور دنیا

گفتم بکن ز محمل یا از کجاوه یادى

گفتا پژو ، دوو ، بنز یا گلف نوک مدادى

گفتم که قاصدت کو ، آن باد صبح شرقى

گفتا که جاى خود را داده به فاکس برقى

گفتم بیا ز هدهد جوییم راه چاره

گفتابه جاى هد هد، دیش است وماهواره

گفتم سلام ما را باد صبا کجا برد ؟

گفتا به پست داده ، آورد یا نیاورد‌؟!

گفتم بگو ز مشکِ آهوى دشت زنگى

گفتا که ادکلن شد در شیشه هاى رنگى

گفتم سراغ دارى میخانه اى حسابى؟

گفت آنچه بود از دم ، گشته چلوکبابى!

گفتم : بیا دوتایى لب تر کنیم پنهان

گفتا نمى هراسى از چوب پاسبانان

گفتم بلند بوده موى تو آن زمان ها

گفتا به حبس بودم از ته زدند آن ها

گفتم شما و زندان؟ حافظ ما رو گرفتی؟

گفتا ندیده بودم هالو به این خرفتى...

شاعر: محمد رضا عالی پیام

تخلص: هالو

نرم افزار کسب درآمد

 

 

 

[ ۱۳۸۸/۱٢/۱ ] [ ۱۱:٥٠ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

با همسر پرخاشگر خود چگونه رفتار کنیم؟

 

 

میترا کدخدایان

ابتدا باید مطمئن شوید که مشکل ساز اصلی خودتان نیستید. باید یقین کنید که اشتباه نمی‌کنید. سپس سعی کنید خود را از این گمان که او شما را نالایق، بی‌عاطفه، بی‌اعتنا و بی‌شعور می‌داند رها سازید و باور کنید که طغیان فرد پرخاشگر، ریشه در مشکلات خودش دارد و رفتار شما سبب پرخاشگری وی نیست

هر روز این موضوع را به خود یادآوری کنید. شاید باور این موضوع، در ابتدا برایتان مشکل باشد؛ ولی با تصمیم گیری مجدانه و ثبات قدم پیروز خواهید شد.برای موفقیت در معاشرت با همسر پرخاشگرتان شاید استفاده از تدبیر همدری کردن مؤثر واقع شود؛ اما مطمئناً بسیار دشوار و پردردسر خواهد بو.

 

اگر مطمئن شوید که پرخاشگری شریک زندگیتان ریشه در زندگی سخت گذشته‌ی او دارد و یا به مسایل ژنتیکی و وراثتی مربوط است، آرامش بیشتری خواهید یافت و آگاهی شما به اینکه عامل به وجود آمدن پرخاشگری همسرتان نبوده‌اید، سبب آرامش شما خواهد شد.

اما ممکن است وقتی به این نتیجه رسیدید که تقصیر با شما نیست، دیگر نتوانید تمام رفتارهای پرخاشگرانه‌ی او را به راحتی بپذیرید. زمانی که کشف کنید مشکل کجاست، همدردیتان تا حدی کاهش می‌یابد و دیگر همه‌ی بدرفتاری های او را قابل قبول نمی‌دانید، حتی اگر پرخاشگری او دلیل بیولوژیکی داشته باشد.

راه دیگر نجات، از خود دفاع کردن است. آگاهی دقیق از میزان پرخاشگری همسرتان نسبت به خودتان به شما کمک می‌کند از تهاجم او آسیب کمتری ببینید. همیشه آماده روبرویی با یک حادثه یا مشکل جدید باشید.

 

هرگاه احساس کردید که تهاجم او دارد شکل می‌گیرد: 

نشانه‌های پرخاشگری را که در رفتار او می‌بینید با او در میان بگذارید. برای نمونه:?علی جان، تو هنوز از راه نرسیده شروع کردی به دخالت در کار من؟! من تصمیم گرفتم برای شام چی درست کنم. خرید کردم، سبزیجات را آماده کردم و همه‌ی کارها رو به راه است. حالا تو تصمیم گرفتی به زور ماهی کباب کنی. چند دفعه باید تکرار کنم که من ترجیح می‌دهم خودم به تنهایی آشپزی کنم؟? 

احساس خودتان را آنطور که در واقع حس می‌کنید به او بگوئید. مثلاً?این مطلب برای من بی‌معنا و بی‌ارزش است. ادامه نده! چون سبب رنجش من می‌شوی و در ضمن مرا سخت عصبانی می‌کنی!? 

از دوست خود بخواهید تا شما را از احساسات خشمگینانه‌تان رهایی بخشد مثلاً ?دلم نمی‌خواهد وقتی به خانه می‌رسد با این حالت خشم با او روبرو بشوم، اصلاً دلم می‌خواهد این موضوع کوچک را فراموش کنم و دیگر حرفی راجع به آن نزنم.? 

نتایج به دست آمده را با نزدیکان خود در میان بگذارید. چنانچه همسرتان تمایلی به تغییر رفتارش نشان نمی‌دهد شما برنامه‌ی رفتاری بعدی خود را تنظیم کنید.چون ممکن است در حین نشان دادن واکنش، ناگهان و به شدت احساس ترس، خجالت، حسد و یا بی‌پروایی در شما شکل بگیرد. 

پس باید پیش از شروع، عواقب اعمال خود را در نظر بگیرید و رفتار خود را کنترل کنید، حتی اگر واکنش شما چندان هم جدّی نباشد. تغییر باید آرام انجام شود تا تأثیر مطلوب را بجا گذارد. چنانچه این تغییرات محکم وحساب شده انجام گیرد، به تدریج می‌تواند تأثیر مطلوب را بگذارد. 

همیشه پی‌آمدهای احتمالی گفتار و رفتارتان را در نظر بگیرید و سپس به آسانی آنچه را می‌خواهید بگویید:?اگر برای شام ماهی می‌خواهی، باید من برایت درست کنم. بنابراین نباید دوروبر من بپلکی، نگران باشی و یا در کارم دخالت کنی. اگر این کارهایی را که گفتم نکنی تا یکماه دیگر از خوراک ماهی خبری نیست!?

ضمن اینکه در مقابل فرد پرخاشگری که وجودش در زندگی شما مهم و مؤثر است، باید از موضع خود حمایت کنید برای تغییر اوضاع نیز باید طوری عمل کنید و قدم پیش بگذارید که پایه های اصلی زندگی‌تان استحکام خود را از دست ندهد.

یکی از این راه‌ها، جلب حمایت اطرافیان است. سعی کنید با قبول مشکلات موجود در ارتباط خود با فرد پرخاشگر، باور کنید که او قادر به بهبود رفتار خود نیست. بدین ترتیب به تدریج روابط شما بهتر خواهد شد و اوضاع رو به بهبود خواهد گذاشت.

 

می‌توانید برای تسکین احساسات برانگیخته‌ی خود: 

به دوستان دیگرتان توجه بیشتری کنید. 

برای انجام امور روزمره وقت بیشتری صرف کنید. 

در فعالیت اجتماعی شرکت کنید و بدین ترتیب برای به دست آوردن فرصت های طلایی و چگونگی بهبود بخشیدن به روابط خود با دیگران تلاش کنید. 

 

شاید گاهی تحمل از کف بدهید و فکر کنید که چرا باید این همه تحمل به خرج داد؟ اما نتایج مفیدی که از این رهگذر به دست خواهند آمد، ارزش تحمل کردن را دارد. بنابراین، پافشاری به خرج دهید تا پیشرفت کنید.

در اینجا دو نکته‌ی بسیار اساسی را یادآوری می‌کنیم :

اول، ابراز احساسات خوشبینانه و رفتار توأم با نرمش و دوم پافشاری معقول برای مقابله با پرخاشگری نابجای او. مطمئن باشید زندگی توأم با سلامتی شما، ارزش شکیبایی را دارد. به او فرصت دهید تا این ارزش را از چگونگی رفتارتان دریابد.

عشق یک طرفه شما برای برقراری روابط سالم و بهره مند شدن از سلامتی کافی نیست. او نیز باید به طور مؤثر به شما علاقه‌مند باشد و عملاً آن را نشان دهد.

 

برای رسیدن به نتایج مورد نظر باید به موارد زیر توجه کنید: 

قابلیت تغییر پذیری و انعطاف 

آمادگی لازم برای اصلاح رفتار در هر زمان 

اقدام به تمرین تدابیری که تا کنون برای کاهش بدبینی، خشم و پرخاشگری توصیه شده است. 

 

با وجود این اگر یکی از طرفین قبول نداشته باشد که تغییر روش امری لازم و ضروری است، پافشاری در مورد این عدم پذیرش، مانعی جدی در راه برقراری ارتباط سالم و لذت بخش خواهد بود.

توجه داشته باشید که اگر غالباً دنبال فرصتی است تا شما را سرزنش کند و حتی هربار پس از آنکه در موردی از او عذرخواهی می‌کنید، دست بردار نیست و پس از گذشت یک ماه به هیچ وجه از بردباری شما حسن استفاده را نکرده و تغییر روش نداده است، شما باید تغییر رفتار دهید و به دنبال در پیش گرفتن چاره‌ای دیگر باشید.

اکنون دیگر شاید لازم باشد به دنبال متخصصی باشید تا با اقدامات مناسب، روابط شما را بهبود بخشد. فکر می‌کنم عاقلانه‌ترین راه این است که هر دو نفر به اتفاق از مشاوری با تجربه مانند روانپزشک، مددکار اجتماعی، روانشناس و یا یک روحانی کمک بگیرید و با او مشورت کنید.

اگر همسر شما موافق باشد چه بهتر از این فوراً درمان را با کمک فردی متخصص شروع کنید ؛اما اگر موافق نباشد، که اغلب نیز چنین است، چه باید کرد؟ 

 

پافشاری کنید به او بگوئید: مدت ها پیش دوستت داشتم و هنوز هم چنین است اما نمی‌دانم چه شده است که روابط، ما چون گذشته صمیمانه و گرم نیست. چندی است که به دنبال پیدا کردن مشکل هستم، بیا با هم آن را بیابیم و حل کنیم. بیا به یک مشاوره مراجعه کنیم به این امید که او بتواند مشکل کوچک ما را حل کند و اوضاع مثل سابق شود. 

وقتی تو قبول نمی‌کنی، احساس خفقان می‌کنم مثل اینکه در تله‌ای گرفتار شده باشم. بدون هیچ امیدی به بهبود روابطمان، بنابراین به موافقت و همراهی تو نیاز دارم، حتی برای یک بار هم که شده باید از وجود یک متخصص استفاده کنیم. اگر قبول کنی حتماً این مشکل را حل خواهم کرد. من آماده‌ام تا در این راه اقدامات مؤثرتری انجام دهم و بیشتر تلاش کنم.

ولی اگر باز هم لجاجت نشان دهی و حاضر به همکاری نشوی، به این نتیجه می‌رسم که حتی قادر به تصمیم گیری درست برای حل مشکلمان نیستی بنابراین ترکت خواهم کرد.??

چنانچه تمام این مراحل را پیمودید و در حل مشکل پیشرفتی حاصل نشد و از مراجعه به روان درمانگر نیز نتیجه‌ای به دست نیامد، یا آنچنان که هست او را بپذیرید و یا ترکش کنید.

 

منبع : روان شناسی به زبان ساده برای همه

 

نرم افزار کسب درآمد

 

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢٩ ] [ ۱۱:۱٦ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

نرم افزار کسب درآمد

نرم افزار کسب درآمد

کامل ترین جزوه پولسازی و کسب در آمد در قرن 21

100% کاربردی و موثر

1 CD

شما هم می توانید پولدار شوید

هدیه ای به نسل جوان

این فرصت استثنایی را از دست ندهید....!!!

کاملترین جزوه کسب در آمد برای کسانیکه می خواهند از صفر و با

سرمایه کم حتی بدون سرمایه شروع کرده و به ثروت برسند

کاربردی ترین و موثرترین روشها ....صد در صد تضمینی و تست شده

اگر می خواهید به کسب موفقیت بیندیشید حتماً این محصول را خرید کنید

آینده خود را بسازید.....

آموزش گام به گام کسب موفقیت

معرفی سایت های آموزشی کسب در آمد

اگر حتی یک ساعت وقت فراغت دارید آن را به پول تبدیل کنید

در هر شرایطی که هستید با هر سرمایه ای با هر مهارتی پول بسازید

اگر می خواهید خیلی زود پولدار شوید این فرصت را از دست ندهید

شما هم می توانید لذت موفق شدن را تجربه کنید

روش های پول سازی و کسب در آمد در منزل

کسب در آمد از اینترنت

طراحی وب سایت به صورت مرحله به مرحله

توصیه های مهم در جهت ثروتمند شدن

بیش از 400000 آدرس ایمیل ایرانی برای فرستادن میل های مورد نظر شما

بیش از بیست روش مختلف راهکار ها ، کاربرد ها و افشای یک روش استثنائی با سود بالا

شما در این جزوه بهترین را کسب در آمد از اینترنت و بدون اینترنت را فرا خواهید گرفت

هدیه ای به نسل جوان

باورت نمیشه پول در آوردن به همین راحتی باشه

فقط باید از وقتت درست استفاده کنی....

بدون نیاز به سرمایه ی اولیه....

حتما به یکبار امتحان کردنش می ارزه....پس امتحانش کن....

نرم افزار کسب درآمد

 

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢٩ ] [ ۱۱:۱۱ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
[ ۱۳۸۸/۱۱/٢۸ ] [ ۱٠:۳٤ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

خصوصیات زوجهای خوشبخت

 

عشق راهی برای ابراز احساسات است….اما برای ابراز عشقتان نباید حتماً منتظر مناسبات و فرصت های خاص باشید. با به کار بستن این عادات ساده اما مهم در زندگی خود، رابطه عشقیتان را بیش از پیش رونق بخشید تا شما نیز جزء زوج های خوشبخت به حساب بیایید.

. حداقل روزی یکبار به همسرتان بگویید “دوستت دارم.” مطمئن باشید که همسرتان به شنیدن این کلمات نیاز دارد. 

 

2. موقع سلام و خداحافظی همدیگر را در آغوش گرفته و ببوسید.

3. تا پایان عمرتان، قرار ملاقات های عاشقانه تان فقط با همسرتان باشد. با همسرتان حتی بیشتر از زمانیکه دوست پسر یا دوست دخترتان بود رفتار کنید. یادتان باشد که همیشه باید عاشق و معشوق باقی بمانید. پس وقتی برای شام بیرون می روید، درب را برای خانمتان باز کنید، صندلی را برای وی بیرون بکشید، و موقع قدم زدن دست های همدیگر را بگیرید.

4. مسائل پیش پا افتاده را جدی نگیرید. می توانید اجازه دهید که عادات بد همسرتان اعصابتان را به هم بریزد و اذیتتان کند. می توانید هم این عادات را بپذیرید و برای بهبود وضعیت تلاش کنید. آیا همسرتان عادت دارد در خمیردندان را موقع مسواک زدن باز بگذارد؟ خمیردندانتان را جدا کنید. آیا شوهرتان عادت دارد لباسهایش را در همه جای خانه پخش کند؟ توجه نکنید، یا اگر هم خیلی اذیتتان میکند آنها را جمع کنید، و همیشه به خاطر داشته باشید که در قبال این گذشت شما، همسرتان هم کارهای فوق العاده ای برایتان خواهد کرد.

5. به جنبه مثبت قضیه فکر کنید. به جای اینکه در مورد راه هایی که همسرتان موجب یاس و ناراحتی شما می شود فکر کنید، در مورد همه چیزهای مثبتی درمورد او فکر کنید که همیشه نظرتان را جلب می کرده است.

6. وقتی عصبانی می شوید، کمی صبر کنید. وقتی هر دوی شما عصبانی هستید، اصلاً با هم صحبت نکنید. چند دقیقه صبر کنید، بیرون رفته و کمی قدم بزنید، یا روی تخت دراز بکشید. برای مدتی از همدیگر دور شوید. یک مکث کوتاه به هر دو شما این امکان را می دهد که به جای ناراحت کردن و رنجاندن همدیگر، عاقلانه درمورد چیزی که موجب ناراحتیتان شده است با یکدیگر صحبت کنید.

7. هیچوقت از اسرار و ضعف های همسرتان برعلیه او استفاده نکنید. آنچه که به نظر غیر مهم، جزئی، و پیش پا افتاده می آید ممکن است در نظر همسرتان بسیار جدی و پراهمیت باشد. باید تشخیص دهید که چه چیز برای همسرتان مهم است و به هیچ عنوان درمورد آن با دوستانتان، مادرتان، خانواده همسرتان و یا هیچ کس دیگر صحبت نکنید. همچنین سعی نکنید موقع دعوا آن مسائل را به رخ او بکشید. یک رابطه عاشقانه رابطه ای است که طرفین بتوانند به همدیگر اعتماد کنند و رازهای درونیشان را برای هم مطرح کنند.

8. اول به همسرتان فکر کنید. اگر هر دوی شما اینکار را انجام دهید، مطمئن باشید رابطه ای بسیار لذت بخش در انتظارتان خواهد بود. تا می توانید در جواب درخواست های همسرتان پاسخ مثبت بدهید و تلاش کنید که زندگی را برای او راحت تر کنید و مطئن باشید او نیز همین کار را برای شما خواهد کرد.

9. به همسرتان احترام بگذارید. به هیچ عنوان درمورد همسرتان پیش کسی بدگویی نکنید. وقتی درمورد او صحبت می کنید، بگذارید عشق و احترام شما برای همه آشکار شود.

10. هر روز زمانی را به باهم بودن اختصاص دهید. ببینید چه کاری برای هر دو شما بهتر است….با هم غذا بخورید، آخر شب وقتی کنار هم روی تخت دراز کشیده اید فیلم تماشا کنید، با هم برای قدم زدن بیرون بروید و کارهایی از این قبیل. حتی می توانید کارها را باهم مخلوط کرده و برنامه تان را متنوع کنید. اگر یکی از شما در مسافرت به سر می برد، شب ها به همسرتان زنگ بزنید و صدایش را بشنوید. فقط مهم این است که زمانی را کنار هم بگذرانید.

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢۸ ] [ ٧:۳۱ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

دلایل ریزش مو در خانمها

 

تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می کنید بلکه اکثر زنان چنین اختلالی را تجربه کرده اند. کم شدن مو در زنان به دلایل متفاوتی اتفاق می افتد ولی بحث جدی در این رابطه -حداقل در مورد زنان – صورت نگرفته است در بسیاری از موارد دلایل ریزش مو قابل تشخیص و درمان است .بنابر این اجازه دهید ابتدا بعضی از فاکتورهای رایج که باعث ریزش مو می شود را بیان کنیم

 

1- کمبود آهن : فقر آهن -در صورت داشتن یا نداشتن آنمی- می تواند منجر به ریزش مو شود. ولی بهتر است قبل از اینکه خودسرانه از قرص های آهن مکمل استفاده کنید با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید تا از در صورت تشخیص نیاز توسط پزشک از مکمل ها استفاده کنید. زیرا آهن بیش از اندازه در بدن نیز منجر به بروز بعضی مشکلات می شود.

 

2- اختلالات غده تیروئید: در هر دو حالت کم کاری یا پرکاری غده تیروئید ریزش مو اتفاق می افتد.

 

3- کاهش مقدار استروژن: خیلی از زنان ، ریزش مو را در دوران یائسگی و بعد از آن تجربه می کنند . زمانیکه ترشح مقدار استروژن در بدن کاهش می یابد. سایر تغییرات هورمونی- برای مثال تغییر میزان استفاده از داروهای ضد حاملگی – نیز می تواند منجر به ریزش مو شود.

 

4- تغییرات هورمونی بعد از حاملگی : مادرانی که تازه کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از 6 ماه نیز ریزش مو را تجربه می کنند و این زمانی است که مقدار استروژن در خون در حال برگشت به مقدار نورمال است. در حقیقت چیزی که به نظر ریزش موی شدید می آید در واقع تنظیم چرخه رشد طبیعی مو است 0( نسبت به زمان حاملگی که در اثر میزان زیاد هورمون ریزش مو از حد نورمال کمتر می شود)

 

telogen efflovium-5 -(تلوژن افلووین): این یک اصطلاح برای بیان ریزش مو به صورت موقت و ناگهانی است که در اثر استرس یا جراحی اتفاق می افتد و به طور عمومی تا دو ماه بعد از بیماری ادامه دارد (این اصطلاح همچنین برای بیان ریزش ناگهانی مو که در نتیجه یکی از علت های ذکر شده اتفاق می افتد مانند تغییرات هورمونی بعد از زایمان نیز صدق می کند.)

6- داروها: خیلی از داروها منجر به ریزش مو می شود . بنابر این اگر این مسئله برای شما نگران کننده است بهتر است با پزشک خود در مورد مصرف داروهای جایگزین مشورت کنید.

 

7 - مقدر زیاد ویتامین آ یا سلنیوم: در موارد نادر ممکن است از این مکمل استفاده شود زیرا در بسیاری موارد مصرف مولتی ویتامین نیاز را مرتفع می کند.

مطالعات متعدد اخیر که در مورد علت ریزش مو در مردان صورت گرفته نشان می دهد که مصرف دخانیات نیز باعث افزایش ریزش مو می شود اما مشخص نیست که در زنان نیز چنین تاثیری داشته باشد . اما به طور کلی مصرف سیگار بنابه دلایل بسیار مضر است . بنابراین فرق نمی کند که آیا ریزش مو نیز در بین این دلایل باشد یا نه.

اما بهترین کار برای کسی که ریزش مو را تجربه کرده این است که دلیل اصلی را شناسایی و درمان کند. و بهترین نقطه برای تشخیص انجام تست خون است تا ازاین طریق میزان آهن، هورمون های تیروئید و وضعیت استروژن خون مشخص شود.

اگر پزشک علت قابل درمان برای ریزش مو تشخیص نداد ممکن است ریزش مو نتیجه فاکتورهای ژنتیکی باشد که غیر قابل اجتناب است اما با این حال داروهایی و جود دار که رشد دوباره مو را تحریک می کند.

• روگان(نام تجاری برای داروی ماینوکسیدل): این دارو به صورت موضعی مصرف می شود یعنی به صورت مستقیم روی پوست سر مالیده می شود و با اتساع رگ های خونی پوست سر ، خون رسانی به پوست سر راافزایش می دهد . در نتیجه فولیکول ها ی مو مواد مغذی و اکسیژن بیشتری دریافت می کند و در فولیکول های مو شروع به بزرگتر شدن می کند و بعد از مدتی موها پر پشت تر می شود. البته قابل ذکر است که زنان حامله و شیرده نباید از این دارو استفاده کنند.

• پروپسیا(نام تجاری برای داروی فناستراید): این دارو به صورت قرص به فروش می رسد و مانع تبدیل تستسترون به دهیدروتستسترون یا DHT می شود (دهیدروتستسترون هورمونی است که به تدریج باعث کم شدن فولیکول های مو و درنتیجه کم شدن چرخه رشد مو می شود) البته این دارو برای درمان ریزش مو در مردان تجویز می شود اما ممکن است مانع ریزش مو در زنان نیز شود. البته همان طور که درمورد داروی اول بیان شد زنان حامله یا زنانی که قصد حامله شدن دارند نباید از این دارو استفاده کنند. مطالعات در مورد خاصیت مصرف این دارو در زنان به نتایج ضد و نقیصی رسید ه لذا مصرف این دارو درمورد تمام زنان کارساز نیست.

البته در مورد دو داروی ذکر شده لازم است به این نکته اشاره شود که مادامی که این دارو مصرف می شود ریزش مو قابل درمان و کنترل است ولی اگر درمان کنار گذاشته شود وضعیت به حالت قبل برمیگردد.

با آرزوی داشتن زلف های قابل ستایش

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢۸ ] [ ٥:٥٠ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

قورباغه را قورت بده

 

شما از موفقیت چه تعریفی دارید و اصلاً انسان‏های موفق چه ویژگی‏هایی دارند و به وسیله چه مهارت‏هایی به این مرحله دست پیدا کرده‏اند؟ کودکان خردسال در زیر یک سالگی در صورتی که بتوانند با گرفتن کمک از دسته مبل و پشتی از حالت نشسته بایستند احساس موفقیت دارند

کودک دو ساله وقتی خودش را موفق می‏داند، که بتواند قلم در دست بگیرد و دایره‏هایی نه چندان کامل بر روی کاغذ بکشد. کودک 4 ساله زمانی در ذهن موفقیت را حس می‏کند که بتواند با کشیدن قدش، دکمه اف اف را بزند و در را باز کند و این در حالی است که تا به حال کوتاه بودن قد این اجازه را به او نمی‏داده.

وقتی وارد دبستان می‏شویم با حل یک مساله ریاضی مشکل که نیاز به فکر کردن داشته، احساس نشاط و موفقیت می‏کنیم. همین طور که به پیش می‏رویم ملاک‏های موفقیت متنوع و متفاوت‏تر می‏شود. و این موضوع نشان دهنده این است که موفقیت یعنی رسیدن به آنچه در ذهن برای ما به عنوان یک خواسته هنوز محقق نشده و آرزوی رسیدن به آن را داریم.

صرف نظر از اینکه کارتان چیست، بیشتر و بهتر از آنچه از شما انتظار می‏رود کارایی داشته باشید.

درست است که هدف‏ها و خواسته‏ها با هم متفاوت است. اما اصول رساندن انسان‏ها به موفقیت اصولی تقریباً ثابت است و با متغیرهایی مثل سن، جنس، ملیت و... قابل تغییر نیست. مثلاً همه ما می‏‏دانیم که اگر تلاش کنیم حتماً نتیجه بهتری می‏گیریم یا اگر پشتکار داشته باشیم حتماً می‏توانیم برای رسیدن به هدف خوش باورتر و امیدوارتر باشیم.

 

بنابراین در ادامه می‏خواهیم شما را با اصولی در این رابطه آشنا کنیم که می‏تواند الفبای گام برداشتن در مسیر برنامه و طرح‏های زندگی شما باشد

 پس به نکات زیر خوب فکر کنید و در صدد عمل کردن به آن برآیید.

1-موفقیت چهره‏شناس نیست، تفکرات و روش‏های خود را تغییر دهید. برای این‏کار روش افرادی را که در زمینه‏ای خاص و مدنظر شما به هدف رسیده‏اند کشف کنید و به همان روش عمل کنید.

 

2- سنگ های بزرگ را پیش از دیگر سنگ ها بردارید. در ابتدای هر روز کاری را انجام دهید که از کارهای دیگرتان مهم‏تر و سخت‏تر است و نیاز به انرژی بیشتری دارد.

 

3- برنامه‏ریزی داشته باشید. نگران زمان مصرف شده برای برنامه‏ریزی نباشید. شما چند برابر زمانی را که برای برنامه‏ریزی صرف می‏کنید نتیجه و بازده کاری دریافت می‏کنید.

 

4- از لذت‏های آنی بگذرید. افراد موفق کسانی هستند که آماده‏اند تا لذت‏های کوتاه مدت را به تعویق بیاندازند و با کار و تلاش نتایج ارزشمند وبلند مدتی را در آینده بدست آورند.

 

5- فراتر از وظایف خود عمل کنید. صرف نظر از اینکه کارتان چیست، بیشتر و بهتر از آنچه از شما انتظار می‏رود کارایی داشته باشید. با این روش اعتماد به نفس خود را افزایش داده و غلبه بر تنبلی را آسان‏تر می‏کنید.

افراد موفق برای افزایش کارآیی خود، خود را تحت فشار قرار می‏دهند. اما افراد ناموفق باید توسط دیگران رهبری شوند و تحت فشار قرار بگیرند.

 

6- اهداف خود راجزء به جزء دنبال کنید. یکی از روش‏های غلبه بر تنبلی این است که به جای آنکه به تمام کار بزرگی که در پیش روی شماست فکر کنید، ذهن خود را روی قسمتی از کار که الان در پیش رو دارید یا تا چند روز آینده طبق برنامه‏ریزی باید انجام دهید متمرکز کنید.

 

 

7- مدیریت شخصی داشته باشید. افراد موفق برای افزایش کارآیی خود، خود را تحت فشار قرار می‏دهند. اما افراد ناموفق باید توسط دیگران رهبری شوند و تحت فشار قرار بگیرند.

 

8- زمان‏های انرژی فوق‏العاده خود را در روز شناسایی کنید

. در مورد هر شخصی ساعات بخصوصی از شبانه روز بهترین زمان انجام کار است. این زمان را بشناسید و دشوارترین کارهایتان را در این ساعت انجام دهید.

 

 

9- مرتب خود را تشویق کنید و نسبت به زندگی حس خوبی داشته باشید. خودتان را دوست داشته باشید و جملات در حال گذر از ذهن را در جهت حفظ احترام و توانایی شخصی به کار ببرید. نکات مثبت وقایع را ببیند. به جای مأیوس شدن به دنبال راه حل باشید

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢۸ ] [ ٥:٤٧ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

- آرامش داشته باشید و نخ احساس‌تان را به‌دست کسی ندهید.
- فضای اطراف خود را خوشایندکنید. عکس‌های زیبا و رؤیاهای‌تان را به اطراف اتاق‌تان بچسبانید.

- خودتان را بشناسید. چه دوست دارید؟ تنها یک‌بار فرصت زندگی به هر کس داده می‌شود؛ آن‌هم یک‌روز، یک‌روز کم‌می‌شود، پس آن‌چه را دوست‌دارید، بخورید، بپوشید و بنوشید.

- از بودن خود لذت ببرید و خودتان را دوست بدارید؛ تا کسی خودش را دوست نداشته باشد، امکان ندارد دیگران را دوست بدارد.

- به خود احترام بگذارید؛ امکان ندارد شما لباس نامرتب داشته باشید و احساس شادابی و نشاط کنید.

- بدانید چه‌کاری می‌خواهید انجام دهید؛ امروز چه‌کاری؟ فردا چه‌کاری؟
- ضعیف‌‌ترین و قوی‌ترین حلقه‌ی ارتباط خود را مشخص‌کنید؛ ضعیف‌ها را نگه‌دارید، مبادا پاره شود! قوی‌ترین ارتباط را قوی‌تر کنید.
- شادی، حالتی از فکر است؛ پس مواظب فکرتان باشید و آن را سطل زباله‌ی دیگران نکنید.
 
- همیشه لبخند بزنید چون با لبخند، جذاب‌تر می‌شوید.
- باقدرت، با زندگی بازی کنید؛ وقتی بزرگ می‌شوید، مسائل را کوچک می‌بینید، بنابراین روح‌تان را بزرگ‌‌کنید.
- ایمان‌تان را قوی‌کنید چراکه به پیشرفت‌تان کمک می‌کند. ایمان به خدا، زیربنای یک زندگی شادمانه است.

- موهبت‌های خود را بشمارید. به‌صدای قلب‌تان گوش دهید؛ خون کثیف وارد و خون تمیز خارج می‌شود، بسیار عالی‌ست.
- در هر شرایطی، خبرهای خوب وجود دارد؛ آن‌ها را بیابید! در گذشته کیمیاگران، فلزات پست را به طلا تبدیل‌می‌کردند. شما نیز در ورای هر اتفاق بد و ناهنجاری، می‌‌توانید فایده‌ی پنهانی را دریابید.

- اگر کاری را انجام می‌دهید، با شادی انجام دهید و از آن لذت ببرید.

- همیشه به‌دنبال راهی برای شادی باشید و فکر و اندیشه‌ی خود را به‌سمت یافتن شادی هدایت‌کنید.

- سعی‌کنید ارتباط مثبت را بیش‌تر کنید.

-  همه‌ی موارد زندگی را اولویت‌بندی کنید، حتی مهمانی‌ها را.

- دیگران را در تصمیمات خود شریک کنید اما اجازه ندهید نظرشان را به شما تحمیل‌کنند.

- مراقب رابطه‌ی خود با دوستان و اطرافیان باشید؛ یکی از دلایل کم‌شدن شادی و خنده، همین است.

- اجازه ندهید دیگران روزتان را خراب کنند. خودتان هم روز دیگران را خراب نکنید. پیش‌نیاز این مسأله، فقط آن است که دست از زودرنجی بردارید.

- همیشه از دیگران، خوبی بگویید.

- روی کلمه‌ی «توقع» برای همیشه، یک خط قرمز بکشید و از دیگران انتظار نداشته باشید.

- بخشش داشته باشید؛ ببخشید تا احساس آزادی و سبکی کنید.

- به‌ازای هرچه می‌گیرید، فکری برای جبران و پس‌دادن کنید تا محبوب بمانید.

- برکت باشید؛ خیرخواهان همیشه برکت و رحمت‌اند.

- همیشه به‌یاد خدا باشید.

- ذهنیت تنبیه را از خود دور کنید و تشویق را سرلوحه‌ی کارهای‌تان قراردهید.

- خوش‌بین باشید زیرا خوش‌بین‌ها چندبرابر بدبین‌ها عمر می‌کنند.

- مثبت فکر کنید. همیشه فکر مثبت، انرژی‌دهنده است و فکر منفی، انرژی‌گیرنده.

- هرگز اجازه ندهید فکر منفی به‌سراغ‌تان بیاید. فکر منفی را زود تحویل کاغذ دهید و پاره کنید.

- بین خواسته‌ها و امکانات‌تان، تعادل ایجادکنید. مهم‌ترین راه سعادت و شادی، همین است.

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢۸ ] [ ٥:٤٩ ‎ق.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

اول فروردین تا 25 فروردین " شاهین "

مقتدر و توانا هستید . معمولا با مهارتی که در کارها و عملتان دارید می توانید از موانع بسیار سخت عبور کنید و در نهایت زرنگی این کار را به گونه ای انجام می دهید که چندان انرژی خود را به هدر ندهید.

26 فروردین تا 22 اردیبهشت "مرغابی "

برای رسیدن به هدف هر رنجی را به جان می خرید ، اما با این حال برای شما هدف وسیله را توجیه نمی کند.
گاهی بی دقت می شوید ، بنابراین ضررهایی می بینید.

23 اردیبهشت تا 19 خرداد " قمری "

طبیعتا آرامش طلب هستید و از یک زندگی عاشقانه لذت می برید و بندرت از آن خسته می شوید . بردبار ، سازگار و در عین حال جذاب هستید
 

20 خرداد تا 16 تیر " عقاب "

شخصیتی بسیار محترم دارید.هیچ گاه به دنبال کارهای بیهوده نیستید و می توانید تنها با نگاه گیرا و نافذ خود مخالفان خویش را سر جایشان بنشانید.بخش بسیار قوی و ممتاز شخصیت شما آن است که قادرید از جنبه های ناچیز و مادی فراتر رفته و ماورای آن را ببینید.

17تیر تا 13 مرداد " بلبل "

معمولا قبل از اینکه دیده شوید صدایتان به گوش می رسد و همیشه حرفی برای گفتن دارید.هر چند بعضی ها اعتقاد دارند که حرفهای شما به عمل نمی رسد 

14 مرداد تا 10 شهریور " مرغ ماهیخوار "
 
شخصیتی رنگی و پرزرق و برق دارید که همیشه مشتاق "رویارویی" است و از این کار لذت می برید.مهمترین مسایل پیرامون خود را به مرور و با خونسردی حل و فصل می کنید.بسیار حساس و تیرهوشید.

11 شهریور تا 7 مهر " قو "
 
همانند قو مغرور و سربلندید و شخصیتی پیچیده دارید.با اینکه در ظاهر شخصی بسیار آرام و راحت هستید اما در باطن برای سازگاری کردن خود با محیط اطراف و سرعت دنیای مدرن بسیار تلاش می کنید.بندرت عصبانی می شوید و سعی می کنید با همه در تفاهم و تعامل باشید.


8 مهر تا 5 آبان " دارکوب "

سختگیر و سختکوش هستید با طاقتی بسیار بالا . برای حمایت از ایده ها و عقایدتان به راحتی خواستار حمایت دیگران می شوید.برخی اوقات به نظر حواس پرت می آیید ، اما این فقط ظاهر شماست !

6 آبان تا 3 آذر " باز کوچک "

ذهن هوشیارتان به شما این امکان را می دهد که از یک موضوع به موضوع دیگری بپرید بدون اینکه تمرکز خود را از دست بدهید ! با اراده بسیار زیاد روی اهداف خود متمرکز می شوید و ار آنچه در اطرافتان می گذرد ، آشفته و مضطرب نمی گردید. 

4 آذر تا 2 دی " کلاغ "

به غایت گیرا ، پرانرژی و مقاوم هستید و همچنین باهوش ، در نتیجه در حل مشکلات بسیار ماهر و زیردست می باشید.عاشق رقابت بوده و از طبیعت ، جنگل و اصولا محیط های بکر طبیعی بسیار لذت می برید.

3 دی تا 30 دی " حواصیل "

جذاب و متفکرید و معمولا تنها و منزوی به نظر می آیید.در عبور از مسیر زندگی ممکن است در باتلاق هم گرفتار شوید ، اما آنقدر محکم و استوارید که از این مشکلات موفق بیرون می آیید.

1 بهمن تا 28 بهمن " سینه سرخ "
 
شما یک برونگرای خونسرد هستید که طبع گرم خود را معمولا پنهان می کنید و گاهی خودرای می باشید.بسیار خانواده دوست هستید ، اگر چه گاهی کمی ستیزه جو می شوید.

29 بهمن تا آخر اسفند " سهره "

زرنگ ، حساس و گوش به زنگ هستید.ذاتا فردی اجتماعی و خونگرمید ، چون معتقدید در جمع به نوعی احساس امنیت می رسید که افراد در جای دیگر نمی توانند آن را بیابند.منظم و اهل ورزش هستید.

نظرتان چیست ؟

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢۸ ] [ ٥:٤٦ ‎ق.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

چرا آقایون زودتر از خانم ها میمیرند؟؟

تصور غلط: ازدواج منافع بیشتری برای مردان دارد تا زنان.

 

حقیقت: پژوهشهای اخیر نشان داده اند که هم زنان و هم مردان از ازدواج بـه یک میزان منتفع میگردند. هم مردان و هم زنان هنگامی که ازدواج میکنند شادتر، خوش بخت تر، سلامت تر و غنی تر زندگی کرده و طول عمرشان نیز بیشتر می شود. الـبـتـه مـردان از لحاظ بهبود سلامتی منفعت بیشتر و زنان از لحاظ مالی بیشتر منفعت کسب میکنند. 

 

 

 

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شماره 2

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تصور غلط: صاحب فرزند شدن زوج متـاهـل آنهـا را بـه یـکدیـگر نزدیـکتـرکـرده، و مـیــزان خوشبختی زناشویی آن دو را افزایش میدهد.

 

حقیقت: بسیاری از بررسـی ها نـشانـگر آن اسـت کـه ورود نـخسـتـین کودک به زندگی زوجین سبب دورتر شدن مرد و زن از یکدیگر شده و اسـتـرس بیـشـتری بـر زنـدگیـشـان تحمیل می گردد. هر چند که زوجهای صاحب فرزند نرخ طـلاق کمتری نسبت به زوجهای فاقد فرزند دارا میباشند.

 

 

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شماره 3

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تصور غلط: راه حلهای کامیـابـی دراز مـدت در ازدواج، خـوش اقـبالی و عشق رومانتیک میباشد.

 

حقیقت: بیش از شانس و عشق،عـلل مهمتری که سبب موفقیت در زندگی زناشویی میگردد تعهد و دوستی و همدلی میباشد. یـک زوج موفق اینگونـه از ازدواجشـان سـخن بمیان می آورند: دستیابی به زندگی مـطلوب مسـتـلزم فـداکاریها، از خود گذشتگیهای زیـاد و تـلاش بســیار بوده و تعهد به یکدیگر و نهاد خانواده مبنا و اساس آن می بـاشـد. خوشبخت ترین زوجها، دوستانی می بـاشـنـد کـه زنـدگیـشان را بـا یـکدیـگر بـه اشتراک گذاشته و ارزشها و منافع یکسان و همسویی دارند.

 

 

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شماره 4

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تصور غلط: هر مقدار زن تحصیل کرده تر باشد، احتمال آنکه وی ازدواج کند کمتر است. 

 

حقیقت: بررسی های اخیر نشان دهنده آن است کـه احــتمال آنکه زنان فارغ التحصیل دانشگاهی ازدواج کنند از همردیفان فاقد تحصیلات دانشگاهی آنها بیشتر میباشد

 

 

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شماره 5

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تصور غلط: زوجهایی که پیش از ازدواج با یکدیگر زندگی مشترک داشته اند، و بـیـشـتر از تفاهم داشتن میان خودشان مطلع می بـاشند، ازدواج رضایت بخـشتر و ماندگار تری نسبت به زوجهای دیگر دارند.

 

حقیقت: بسیاری از بررسی ها نشان می دهد کـه افـرادی کـه پیش از ازدواج با یکدیگر زندگی مشترک داشته اند (خارج از چارچوب ازدواج) از ازدواجشان رضایت کمتری داشته و احتمال آنکه عاقبت از یکدیگر جدا گردند بطور قابل ملاحظه ای بیشتر است. یـک عـلت آن این می باشد که افرادی که با یکدیگر همخانه بوده اند نسبت به تـعهد سهل انگار تر بوده و آن را کمتر جدی می گیرند و احتمال اینکه در صـورت بـروز مشـکلات زیر همه چیز بزنند بیشتر است. علاوه برآن زندگی مشترک خارج از نهاد ازدواج، خوشبختی در ازدواج را دشوار تر و انگیزه کمتری را برای یافتن راه حل برای مناقشاتشان در آنها ایجاد میکند. اما یک استـثـنـای مـهـم وجود دارد: افـرادی کـه پـیـش از ازدواج با یکدیگر زندگی مشترک داشته اند و تصمیم دارند در آینده نزدیک بـا یـکدیـگر ازدواج کرده و بـرای همـیـشه در کنار هم بمانند شانس برابری با افرادی که قبلا با یکدیگر زندگی نکرده اند برای دستیابی به یک ازدواج موفق و سعادتمند دارند.

 

 

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شماره 6

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تصور غلط: زن در صورت ازدواج در معرض خطر خشونت خانوادگی بیـشتـری نسبت به زمانی که مجرد باقی بماند قرار میگیرد.

 

حقیقت: بررسیها نشانگر آن میباشد که مجرد ماندن زن و از آن مهمتر زندگی کردن زن با یک مرد خارج از چهارچـوب ازدواج قـانـونی وی را در معرض خطر خشونتهای خانوادگی بیشتری قرار میدهد. شاید یک دلیل آن این موضوع میباشد که زنان متاهل ممکن است خشونت های خانوادگی را بطور قابل ملاحظه ای کمتر گزارش دهند. و یا آن کـه احتمال آن کـه زنـی حــاضر گردد با یک مرد خشن ازدواج کند بسیار اندک است. امـا در حـقـیـقت احتمال آنکه مرد متاهلی دست به خشونت بزند کمتر می باشد زیرا وی برای سلامتی همسر خود و تشکیل خانواده سرمایه گذاری بیشتری (نسبت به مردانی که صرفا با یک زن همخانه میباشند)کرده اند و در واقع آنها را وارد یک اجتماع یکپـارچه تر و دارای قوانین بیشتری کرده است. فـشارهـای اجتـماعی بـنـظر مـیرسد مردان را وادار میکند تا بیشتر مراقب رفتار خشونت آمیز خود باشند.

 

 

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شماره 7

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تصور غلط: افراد متـاهـل رضـایـت کـمتـری از روابـط جنـسی خـود داشـتـه و اصولا روابط جنسی کمتری نسبت به افراد مجرد دارند.

 

حقیقت: بنابر تحقیقات گسترده، افراد متاهل روابط جنسی بیشتـر و بـهتـری نسبت به همتایان مجرد خود دارند و نـتنها آنان روابط جنسی متعدد تری دارند بلکه لذت بیشتری نیز از آنها میبرند هم از لحاظ فیزیکی و هم احساسی.

 

 

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شماره 8

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تصور غلط: زندگی مشترک همانند ازدواج است اما بدون "یک تکه کاغذ" 

 

حقیقت: همخانگی منافعی همچون سلامت جسمانی، دارایـی و سـلامـتـی روحـی و هیجانی که یک ازدواج برایشان به ارمغان می آورد را برای افراد فـراهـم نـمی آورد. و ایـن گونه افراد بیشتر به مجردها شباهت دارند تا افراد متاهل. بـخشـی از آن بـه ایـن عـلــت میباشد که همخانه ها کمتر از افراد متاهل به یکدیگر متعهد میباشند و گرایش بیشتری به خود مختاری شخصی داشته و گرایش کمتری نسبـت بـه سـلامـتـی عمومی شریک زندگی خود دارند.

 

 

 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

شماره 9

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

 

تصور غلط: افراد متاهل امروزه به پاس پیشـرفتـهای زیـاد در زمیـنه علم و رفاه عمومی خوشبخت تر از افرادی هستند که در گذشته ازدواج میکرده اند.

 

حقیقت: سطح کلی خوشبختی در زندگی زناشویی نه تنـهـا افـزایـش نـیـافـتـه، بـلـکه کاهش نیز یافته است. یافته ها حاکی از آن است که ازدواجـهای امـروزی در مـقایسه با ازدواج هــای 20 یا سی سال پیش بطور قابل ملاحظه ای دشوارتر و اسـترس زا تـر بـوده و مشاجرات و اختلافات زناشویی افزایش و تعامل میان زوجین کاهش یافته است. 

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢٦ ] [ ۱٠:۳٦ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
[ ۱۳۸۸/۱۱/٢٦ ] [ ۱٢:۳۸ ‎ق.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

  
  
 
 
فشار پشت صحنه پدر معنوی کارگزاران بر جامعه روحانیت 
بیانیه ارزشمند حضرت آیه الله مهدوی کنی دبیرکل جامعه روحانیت مبارز نشان از فشار پشت صحنه ریاست جامعه روحانیت مبارز دارد.به جرأت می توان گفت پس از جامعه مدرسین حوزه علمیه قم، جامعه روحانیت مبارز تهران بالاترین...

علی رضا لطفی 
بیانیه ارزشمند حضرت آیه الله مهدوی کنی دبیرکل جامعه روحانیت مبارز نشان از فشار پشت صحنه ریاست جامعه روحانیت مبارز دارد. 
به جرأت می توان گفت پس از جامعه مدرسین حوزه علمیه قم، جامعه روحانیت مبارز تهران بالاترین جایگاه معنوی وسیاسی را درعرصه های انقلاب اسلامی داشته است. 
عزیران انقلابی به خوبی به یاد دارند که درسالهای گذشته جامعه روحانیت مبارز درصحنه های سیاسی نظام بویژه ایام ا... دهه فجر و روز 22 بهمن تمام قد وبا تمام توان وارد صحنه می شد. 
برشورهای تبلیغاتی این جامعه درسالهای گذشته که با شمارگان قابل توجه در راهپیمایی های روز 22 بهمن توزیع می شد مؤید این مطلب است .اینکه فعالیت این جامعه سیاسی درحد بیانیه شخصی دبیرکل تنزل کرده است جای بسی تأسف است. 
وبه منزله یک بیانیه تلقی می شود وقطعا اگر بنا بود جامعه روحانیت مبارز بیانیه ای رسمی را ارائه می کردند به این صراحت نمی نوشتند «که مردم ایران پشت سررهبری دربرابرفتنه گران می ایستند» 
ومحتوای آن بیانیه بسیار به قول آقای تعدیل می شد زیرا پدرمعنوی کارگزاران سازندگی ریاست جامعه روحانیت را هم به عهده دارد وکافی است بیانیه حزب کارگزاران سازندگی را با بیانیه متفاوت آیت ا.. مهدوی کنی مقایسه فرمایید وتو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل 
لینک خبر راسخون / بیانیه آیت الله مهدوی کنی 
لینک خبر راسخون / بیانیه حزب کارگزاران

 

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢۱ ] [ ٧:٢٥ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

اگر شما خواهان زندگی سعادتمندانه و شادی هستید، بیاموزید تا زنتان را هر دقیقه دوست داشته باشید! و عشق و علاقه تان را به او نشان دهید! به بگویید که دوستش دارید! به مادر او هم بگویید که دخترش را دوست دارید! به خاطر داشته باشید عشق و علاقه در یک خانه تا زمانی می تواند تداوم داشته باشد که شوهر آن خانه، هم چنان به اعمال و رفتار محبت آمیز و عاشقانه ای که در دوران نامزدی و روزهای اول آشنایی، در قبال همسرش داشت، ادامه دهد و زن نیز با وقار و عشق این رفتار و اعمال او را تأیید کند و بپذیرد

  از امروز ماهانه یک میلیون تومان درآمد کسب کنید 

کسب درآمد 500 هزار تومان در ماه آسان و تضمینی 

[ ۱۳۸۸/۱۱/٢٠ ] [ ۸:٥٥ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

                   جناب اقای حمید هرندی عضو محترم خوشه ۳

خبر نوید بخش عضویت جناب عالی در خوشه 3مرکز آمار ایران و هدفمند کردن یارانه ها و ریخت و پاش های زندگی شما را تبریک عرض می نمایم.

قدر مسلم در این خوشه بندی و خوشه چینی جناب عالی و خانواده شما حقی از ثروت های عمومی  و منابع طبیعی تجدید ناپذیر (نفت ، گاز و...)ندارید و یارانه ای به شما تعلق نمی گیرد ! ولی مطمئن باشید با اجرای این طرح قدرت خرید شما افزایش پیدا می کند  و شما می توانید بجای مرغ ، بوقلمون بخورید !

برای رفاه  و آسایش شما و خانواده  محروم از یارانه  جناب عالی توصیه ها و پیشنهادات زیر برای اجرا ابلاغ می شود :

1- یخچال خود را از برق بکشید ، 4 عدد کوزه ( سبو) خریداری کرده و آب خنک را از درون کوزه میل کنید.

2- فریزر را از برق بکشید ، برای فریز کردن یک چارک گوشت در ماه ، نیازی  به فریزر نیست.

3- لباسشویی خود را از برق بکشید و لباس هایتان را در نزدیکترین نهر آب  بشوئید.

4-اتو را از برق بکشید  ، برای اتو کردن لباسها ، به روش سنتی عمل کنید ، شبها لباس هایتان را زیر بالش و تشک خواب خود گذاشته و کله مرگتان را بگذارید.

5-لامپ ها را روشن نکنید و با تاریک شدن هوا  بخوابید و در صورت نیاز به روشنایی از چراغ موشو و چراغ بادی استفاده کنید.

6-استفاده از وسایلی مانند : چرخ گوشت ، آب میوه گیر ،آسیاب برقی ، خرد کن و...ممنوع است و شما می توانید از نمونه سنتی آن ( جوغن ) استفاده کنید.

7-استفاده از کولر چه نوع آبی و چه نوع گازی آن ممنوع می باشد و شما می توانید از نمونه سنتی آن ( بادبزن) استفاده کنید.

8- اگر از لحاظ تهیه بیده و جو مشکلی ندارید ؛خودرو خود را فروخته و یک عدد خر کروزخریداری کرده و در مصرف بنزین صرفه جویی کنید.

9-استفاده از بیوگاز بهترین پیشنهادی است که در خصوص صرفه جویی گاز به شما ارائه می شود ( با توجه به محصول تولیدی خرکروز ونوع مشابه آن توسط خودتان در تهیه بیو گاز)

10- در خصوص صرفه جویی آب ، سعی شود حداکثر در ماه یک مرتبه حمام بروید و برای قضای حاجت از دستشویی اداره و مکان های عمومی استفاده کنید.

11- با توجه به عدم  استفاده از تلویزیون و صرفه جویی در برق ، پیشنهاد می شود ، یک من سماق خریداری کنید و شب ها  و در اوقات فراغت بمکید.

 در خاتمه لازم می دانم عضویت شما را به خط فقر محترم نیز تبریک عرض نمایم  که یکی از اعضایش موفق به حضور در خوشه 3 شد.

                                      یک بغل خوشه یارانه نثار تو باد

                                        دکتر مدد رئیس خوشه بندی

جهت استحضار جناب آقای دکتر مدد و سایر کارشناسان خوشه بندی و مدافعان طرح هدفمند کردن بدبختی بیش از پیش کارمندان و حقوق بگیران حکم حقوقی خودم را با مدرک کارشناسی با ۲۶ سال سابقه خدمت  در قالب یک خوشه تقدیم  می کنم.

توضیح اینکه هزینه ها برای یک خانواده ۴ نفره با حداقل قیمت و قطره چکانی حساب شده است.

فکر کنم ۱۱۳۶۷۳۹ ریال تهش ماند.خواهش می کنم کمک کنید با این مبلغ باقی مانده چگونه ازپس تحصیل فرزندان ُ.دوا و درمان.مسکن  و سایر هزینه ها برآیم.

 الهی همتون خوشه سومی و خوشه چهاری بشین تا بفهمین خوشه کردن زندگی مردم چه حالی داره

http://bafteman.blogfa.com/post-110.aspx

 

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/۱٩ ] [ ٢:٤٥ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

هدفمندکردن یارانه ها و خوشه سه (طنز تلخ خوشه ای)

                   جناب اقای حمید هرندی عضو محترم خوشه ۳

خبر نوید بخش عضویت جناب عالی در خوشه 3مرکز آمار ایران و هدفمند کردن یارانه ها و ریخت و پاش های زندگی شما را تبریک عرض می نمایم.

قدر مسلم در این خوشه بندی و خوشه چینی جناب عالی و خانواده شما حقی از ثروت های عمومی  و منابع طبیعی تجدید ناپذیر (نفت ، گاز و...)ندارید و یارانه ای به شما تعلق نمی گیرد ! ولی مطمئن باشید با اجرای این طرح قدرت خرید شما افزایش پیدا می کند  و شما می توانید بجای مرغ ، بوقلمون بخورید !

برای رفاه  و آسایش شما و خانواده  محروم از یارانه  جناب عالی توصیه ها و پیشنهادات زیر برای اجرا ابلاغ می شود :

1- یخچال خود را از برق بکشید ، 4 عدد کوزه ( سبو) خریداری کرده و آب خنک را از درون کوزه میل کنید.

2- فریزر را از برق بکشید ، برای فریز کردن یک چارک گوشت در ماه ، نیازی  به فریزر نیست.

3- لباسشویی خود را از برق بکشید و لباس هایتان را در نزدیکترین نهر آب  بشوئید.

4-اتو را از برق بکشید  ، برای اتو کردن لباسها ، به روش سنتی عمل کنید ، شبها لباس هایتان را زیر بالش و تشک خواب خود گذاشته و کله مرگتان را بگذارید.

5-لامپ ها را روشن نکنید و با تاریک شدن هوا  بخوابید و در صورت نیاز به روشنایی از چراغ موشو و چراغ بادی استفاده کنید.

6-استفاده از وسایلی مانند : چرخ گوشت ، آب میوه گیر ،آسیاب برقی ، خرد کن و...ممنوع است و شما می توانید از نمونه سنتی آن ( جوغن ) استفاده کنید.

7-استفاده از کولر چه نوع آبی و چه نوع گازی آن ممنوع می باشد و شما می توانید از نمونه سنتی آن ( بادبزن) استفاده کنید.

8- اگر از لحاظ تهیه بیده و جو مشکلی ندارید ؛خودرو خود را فروخته و یک عدد خر کروزخریداری کرده و در مصرف بنزین صرفه جویی کنید.

9-استفاده از بیوگاز بهترین پیشنهادی است که در خصوص صرفه جویی گاز به شما ارائه می شود ( با توجه به محصول تولیدی خرکروز ونوع مشابه آن توسط خودتان در تهیه بیو گاز)

10- در خصوص صرفه جویی آب ، سعی شود حداکثر در ماه یک مرتبه حمام بروید و برای قضای حاجت از دستشویی اداره و مکان های عمومی استفاده کنید.

11- با توجه به عدم  استفاده از تلویزیون و صرفه جویی در برق ، پیشنهاد می شود ، یک من سماق خریداری کنید و شب ها  و در اوقات فراغت بمکید.

 در خاتمه لازم می دانم عضویت شما را به خط فقر محترم نیز تبریک عرض نمایم  که یکی از اعضایش موفق به حضور در خوشه 3 شد.

                                      یک بغل خوشه یارانه نثار تو باد

                                        دکتر مدد رئیس خوشه بندی

جهت استحضار جناب آقای دکتر مدد و سایر کارشناسان خوشه بندی و مدافعان طرح هدفمند کردن بدبختی بیش از پیش کارمندان و حقوق بگیران حکم حقوقی خودم را با مدرک کارشناسی با ۲۶ سال سابقه خدمت  در قالب یک خوشه تقدیم  می کنم.

توضیح اینکه هزینه ها برای یک خانواده ۴ نفره با حداقل قیمت و قطره چکانی حساب شده است.

فکر کنم ۱۱۳۶۷۳۹ ریال تهش ماند.خواهش می کنم کمک کنید با این مبلغ باقی مانده چگونه ازپس تحصیل فرزندان ُ.دوا و درمان.مسکن  و سایر هزینه ها برآیم.

 الهی همتون خوشه سومی و خوشه چهاری بشین تا بفهمین خوشه کردن زندگی مردم چه حالی داره

http://bafteman.blogfa.com/post-110.aspx

 

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/۱٩ ] [ ٢:٤٥ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

 

ای مرفه کارمند بی حقوق

 

ای که بسیارید ایندم جوق جوق

 

ای نوشته فرم ها را بهر پول

 

ای بخورده زین سبب بسیار گول

 

فرم یارانه نمودی پر عزیز

 

تا روی با پول آن سوی ِ ونیز

 

فرم را پر کردی و ملق زدی

 

با کمر موزون بس لق لق زدی

 

گفته ای ماشین نداری زیر پا

 

دیزی ات پر باشد از آب و هوا

 

سقفِ بالاسر نوشتی آسمان

 

مالکی گفتی فقط یک از زنان

 

یک پسر داری تو شیطون و بلا

 

دختری داری چنان یاس منگولا

 

از حقوقت هم نوشتی توی ِ فرم

 

کم تر از خط فقیران است ونُرم

 

یارانه ها و خوشه سوم(طنز)

 

.

 

پس چونان بگذشت ایام مدید

 

دوره ای بگذشت و شد دور ِ جدید

 

حال میباشد جوابت در مبایل

 

دور تر از فکر و خاطر چند مایل

 

خوشة اول ببودی در نظر

 

پرت گشتی خوشة سوم دَمَر

 

درد میبینم تو را حاصل شده

 

فرم یارانه کنون کامل شده !!

 

حال دانستی مرفه بوده ای

 

بر شکم بیهوده کف را سوده ای

 

چون مرفه گشته ای اینک بَبَم

 

با خودت این جمله را گو دم به دم

 

خوشه را برگیر و بنشین ای سعید

 

یاد کن از آنکه بُن را میبرید

 

شاد باش و شاد زی اینک با حال

 

فقر و خطش را بشو پس  بیخیال

[ ۱۳۸۸/۱۱/۱٩ ] [ ٢:۳٩ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]



 

 

اس ام اس مخصوص خوشه بندی ، سری جدید

 

 

متلک جدید :خوشه تو بخورم !

.

.

.

متلک روز:

خوشگله خوشه چندی ؟

فــــحش روز:

مرتیکه ی بی خوشه

.

.

.

میدونی تو رو چقدر دوس دارم؟اونقدر که حاضرم واست برم تو خوشه سه!

.

.

.

زین پس بجای واژه غریب و بیگانه (های کلاس) بگویید خوشه سه ای !

.

.

.

ای که در خوشه یک سر میبری/اگاه باش که دنیای منی

بگردم من به دور خوشه تو/که در ایران تک است اون خوشه تو !

 

.

.

.

بنی آدم از یک ریشه اند /که در خوشه بندی زیک خوشه اند

چوفرمی برآرند ز آمار/ دیگر فرمها نیاید به کار

.

.

.

دعای خیر جدید ! : الهی خوشه یکی بشی !

.

.

.

مادر عروس: داماد چه کاره هستند

ماد داماد: والله کار که ندارند ولی الحمدالله تو خوشه یک هستند !

.

.

.

خوشه مثل مهریه است کی داده کی گرفته

.

.

.

ثوابت باشد ای در خوشه ی یک/اگر رحمی کنی بر خوشه ی سه

.

.

.

جمله جدید برای سر سفره عقد : عروس رفته خوشه بچینه!!!

.

.

.

 

کارمند خوش شانس به همکاران: آقایون خوشه سومی، حاجی تون

تو خوشه یک رفته، خلاصه تعارف نکنین، پول مول خواستین درخدمتیم !

.

.

.

در آرایشگاه زنانه

شمسی خانم: شوهرم به اداره آمار اس ام اس زده، گفتن شما تو خوشه چهارین!

فخری خانم: این که چیزی نیس. شوهر من اس ام اس زده به اداره آمار

که اگه واسه یارانه پول کم آوردین، عددشو بفرستین تا چکشو بکشم!

.

.

.

 

من این خوشه چین سر خرمنم / که در خوشه ۳ به سر می برم

.

.

.

فاش می گویم و از گفته خود دلشادم / توی آمار که از خوشه یک افتادم

خوشه دو نتوانست نگه داشت مرا / بردم از فقر توی خوشه سه جا دادم

توپ توپ بود مرا وضع و نمی دانستم / حال دانستم و از شوق به حوض افتادم

گر به تدبیر کنون حذف شده یارانه / از سر صبر به سجده و به شکر افتادم

گر توکل کنی و قانع و شاکر باشی / خود کفایت کند او ، گفت چنین استادم

.

.

.

در مراسم خواستگاری

مادر دختر: خوب آقا زاده به سلامی تو خوشه چندن؟

مادر پسر: راستش اس ام اس زده گفتن خوشه۳ ولی قراره اعتراض کنه بذارنش توخوشه۲

مادر دختر: ما اصلا رسم نداریم داماد تو خوشه پایین تر از سه باشه، از الان گفته باشم . . .

مرکز آمار ایران !
.
.
.
یک سوال به سوال های اول قبر اضافه شد :
در کدام خوشه عدالت قرار داشتی !؟
.
.
.
بنی آدم از یک ریشه اند /که در خوشه بندی زیک خوشه اند
چوفرمی برآرند ز آمار/ دیگر فرمها نیاید به کار
.
.
.
دعای خیر جدید ! : الهی خوشه یکی بشی !
.
.
.
مادر عروس: داماد چه کاره هستند
ماد داماد: والله کار که ندارند ولی الحمدالله تو خوشه یک هستند !
.
.
.
خوشه مثل مهریه است کی داده کی گرفته
.
.
.
ثوابت باشد ای در خوشه ی یک/اگر رحمی کنی بر خوشه ی سه
.
.
.
جمله جدید برای سر سفره عقد : عروس رفته خوشه بچینه!!!

[ ۱۳۸۸/۱۱/۱٩ ] [ ٢:۳٦ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

الف: صحبتهای ضدونقیض مقامات دولتی درباره نحوه خوشه بندی و پرداخت نقدی یارانه ها، از یکسو باعث نگرانی و تشویش خاطر برخی هموطنان شده و از سوی دیگر دستمایه ساختن انواع لطیفه و پیامک توسط هموطنان خوش ذوق را فراهم آورده است.

 

به گزارش الف، برخی از این پیامک ها که این روز ها توسط پیامک مبادله می شود و نقل محافل شده به شرح زیر اند:

 

در مراسم خواستگاری

مادر دختر: خوب آقا زاده به سلامتی تو خوشه چندن؟

مادر پسر: راستش اس ام اس زده گفتن خوشه3 ولی قراره اعتراض کنه بذارنش توخوشه2

مادر دختر: ما اصلا رسم نداریم داماد تو خوشه پایین تر از سه باشه، از الان گفته باشم...

 

درصف نانوایی

مشتری به شاطر: خدا بهت برکت بده شاطر!

شاطر: دعا کن تو خوشه یک بذارنم.

 

در اداره

کارمند خوش شانس به همکاران: آقایون خوشه سومی، حاجی تون تو خوشه یک رفته، خلاصه تعارف نکنین، پول مول خواستین درخدمتیم.

 

در آرایشگاه زنانه

شمسی خانم: شوهرم به اداره آمار اس ام اس زده، گفتن شما تو خوشه چهارین!

فخری خانم: این که چیزی نیس. شوهر من اس ام اس زده به اداره آمار که اگه واسه یارانه پول کم آوردین، عددشو بفرستین تا چکشو بکشم!

 

در پیاده رو

دستفروش: کوپن، بن کارمندی، عکس، پاسور، خوشه ...

  از امروز ماهانه یک میلیون تومان درآمد کسب کنید 

کسب درآمد 500 هزار تومان در ماه آسان و تضمینی 

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/۱۸ ] [ ٩:٢۳ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]

 

 

 

یه کلوم ختم کلوم بنده فداتم، توپولف!

 

من هلاک تو و خاک زیر پاتم، توپولف!

 

من زمین خورده‌ی جعبه ی سیاتم، توپولف!

 

کشته‌ی تیپ زدن و قدّ و بالاتم، توپولف!

 

مرده‌ی ریپ زدن و ناز و اداتم، توپولف!

 

قربون اون نوسانات صداتم، توپولف!

 

یه کلوم ختم کلوم بنده فداتم، توپولف!

 

من هواپیما ندیدم اینجوری ناز و ملوس

 

می‌پری پر می زنی روی هوا عین خروس!

 

بذار ایرباس واست عشوه بیاد -دراز لوس-

 

بدگِلا چش ندارن ببیننت، خوشگل روس!

 

قربون چشات برم، محو نیگاتم، توپولف

 

یه کلوم ختم کلوم بنده فداتم، توپولف!

 

ما رو می‌بری نقاط دیدنی وقت فرود

 

گاهی وقتا سر کوه و گاهی وقتا ته رود

 

می فرستن همه تا سه روز به روحمون درود

 

می خونه مجری سیما واسمون شعر و سرود

 

چرا ماتم می گیرن، مبهوت و ماتم توپولف!

 

یه کلوم ختم کلوم بنده فداتم، توپولف!

 

وقتی عشقت می‌کشه گاهی با کلّه می شینی

 

به جای باند فرود، توی محلّه می شینی

 

یا می‌ری توی ده و رو سر گلّه می شینی

 

زودی مشهور می‌شی، رو جلد مجلّه می شینی

 

پیگیر عکسا و تیتر خبراتم توپولف!

 

یه کلوم ختم کلوم بنده فداتم، توپولف!

 

می خوام از خدا که یک لحظه نشم از تو جدا

 

چون که وقتی باهاتم هی می کنم یاد خدا

 

بدون نذر و نیاز، با تو پریدن، ابدا!

 

می کنم بعد فرود تموم نذرامو ادا

 

واسه جنّت بلیتت گشته براتم، توپولف!

 

یه کلوم ختم کلوم بنده فداتم، توپولف!

 

تو که هی رفیقای ایرونیتو یاد می کنی

 

کی می گه تو انبارای روسیه باد می کنی؟

 

ما رو پیک نیک می بری، سقوط آزاد می کنی

 

خدا شادت بکنه ، روحمونو شاد می کنی

 

بری تا اون سر اون دونیا(!) باهاتم، توپولف!

 

یه کلوم ختم کلوم بنده فداتم، توپولف!

  از امروز ماهانه یک میلیون تومان درآمد کسب کنید 

کسب درآمد 500 هزار تومان در ماه آسان و تضمینی

 

[ ۱۳۸۸/۱۱/۱۸ ] [ ٩:۱٩ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
[ ۱۳۸۸/۱۱/۱٦ ] [ ٩:٢٢ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
[ ۱۳۸۸/۱۱/۱٦ ] [ ٩:٠۸ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
[ ۱۳۸۸/۱۱/۱٦ ] [ ٩:٠۳ ‎ب.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
[ ۱۳۸۸/۱۱/۱٦ ] [ ٤:٥٦ ‎ق.ظ ] [ زینب ] [ نظرات () ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
درباره وبلاگ

لینک های مفید
آخرين مطالب
لینک دوستان
پيوندهای روزانه

موضوعات وب
صفحات اختصاصی
لینک های مفید
آرشيو مطالب
امکانات وب
language="javascript">

مازیار فلاحی

عمق احساس

آرشیو کد آهنگ

دانلود همین آهنگ

[ طراحی : وبلاگ اسکین ] [ Weblog Themes By : weblog skin ]
بک لينک